日々のこと

内向思考型retireの日記

日光浴

光を求めて家中を移動している

台所の小窓は南向きで明るい

そこで日光浴と昼寝

リビングの小窓は午後用

大窓は夕方近くから

日光→セロトニン 冬は特に必要

歩行マシンはリズム運動にもなる

環境と体の因果関係は多分ある

私の場合、日光と自然は必須

自然とは生き物の気配だ

鳥虫空雲樹花土月..そういう全て

外に出ると気配として感じるもの


母が庭をきれいにしてくれた

庭仕事好きなんだよなぁ 庭師みたい

やっぱりハムスターもいいな

夜に動く気配があると安心かも

ピーは掴むと超嫌がるけど

(鳥だもんなぁ)

ハムスターは撫でさせてくれるだろうか

ピーは年的に子供だから活発だ

スマホは情報をくれるけど気配がない

動く犬の玩具はどうなんだろう

動くし毛があるから癒されるかな..


麺は太い方が好きだ

ほうとう→うどん→パスタ→ラーメン

→蕎麦→そうめん という感じ

1月は寒いけど晴れてるイメージ

12月は空が暗いイメージ

冬至も過ぎたしもう大丈夫かな

年金は全額免除

来年も確定申告・免許の更新・車検等

色々手続きや支払いがあるだろう

今はのんびりしよう