日々のこと

内向思考型retireの日記

体と重さ

食事と体重振り返り

実家を出た頃は42kg

アパートに引っ越して恋人と別れる

段々拒食になる

翌年春に土地を見つけて一安心

40kgを切ると結構死にたくなる

ほとんど食べずに生きていた

家を建てて引っ越し

ローンを返して退職

42~43kg 食べて動く

去年の夏は43kg台

その辺りが丁度いいと思う

今は1kg 重い

足も腕も腹も尻も、無駄肉だなと思う

減量のモチベーションが余りない

でも春は自転車で散策したい

無駄肉はない方が軽いと思う

意志と決意があれば減るだろう

思考も体が軽い方が捗る

間食を減らして胃を小さくする

春、だもんなぁ